Võta endale aega
Keha vajab taastumiseks und, kuid vajab ka ärkveloleku hetki, kui seda ei kutsuta. Vannis käimine, jooga tegemine, kinno minek või hea raamatu lugemine võib akusid laadida ning vähendada stressi ja vaimset väsimust.
Toimetaja Valik
Kõige Loetavam
--symptmes-test-traitements.jpg)
