See ei takista magamist
Erinevalt kohvist ei takista tee und, kui seda juuakse vähemalt 2 tundi enne magamaminekut ja mõistlikes kogustes (mitte rohkem kui 2–4 tassi päevas). See sisaldab teiini, kofeiiniga sarnast molekuli, kuid see sisaldab ainult 30 mg tassi kohta, võrreldes kohvi 135 mg-ga.
.jpg)
